連日暑すぎて遂に昨日、 軽い熱中症のような症状が。ただ 【頭痛】と【吐き気】で、いつもの偏頭痛なのか熱中症なのか判断に迷いました。とりあえず、たっぷり水分補給して吐き気止めと頭痛薬を飲んで就寝。この時期は水分だけで無く、塩分も重要ですからね。きゅうりの漬物 ...